Krásná pleť spadne někomu do klína už od matky přírody a jiný na ní zase musí pracovat. Mít pleť bez chybičky chce každá žena, ale jak jí získat? Na to jsme se zaměřili v našem článku. Krása pleti jde v získat poměrně snadno, pokud tedy netrpíte atypickými exémy apod. Jde o to, dodržovat pár jednoduchých zásad. První věcí je konzumace zdravých potravin, které obsahují potřebné látky zpomalující nejen samotné stárnutí pleti, ale i ji vyživují a regenerují. Mezi takovéto super potraviny patří ovoce jako je meloun, jablko, pomeranč, banán a i velmi oblíbené a chuťově vyvážené mango. Super zeleninu zase zastupuje brokolice, celer, mrkev nebo špenát. Je toho tolik, každý si vybere to co mu chutná a jako bonus získá cené látky, které účinně pracují pro krásu pleti. Kromě zdravých potravin je třeba mít také dobrý pleťový krém, který je třeba aplikovat minimálně dvakrát denně.